Những bí quyết làm đẹp của phụ nữ xứ chùa Vàng

      Làn da sáng, mái tóc óng mượt, vóc dáng cân đối, đôi mắt đen hút hồn là những vẻ đẹp nổi bật của phụ nữ Thái Lan, giúp họ ghi điểm tuyệt đối trong mắt du khách quốc tế và trở thành tượng đài sắc đẹp của châu Á. Hãy cùng chúng tôi khám phá những phương pháp duy trì nhan sắc và vóc dáng của phụ nữ xứ chùa Vàng nhé.

Chế độ ăn nhiều rau củ

       Người Thái, đặc biệt là phụ nữ Thái sử dụng rất nhiều rau làm nguyên liệu cho bữa ăn của mình và thường bắt đầu bữa ăn bằng các món salad. Họ rất ít khi sử dụng thịt đỏ. Ngoài ra, chế độ ăn của người Thái cũng thường được nấu khá cay, với các món ăn nổi bật như lẩu, pad,…

Nước ép rau củ

       Với lợi thế là có khí hậu nhiệt đới nên ở Thái Lan rau củ rất thơm ngon và đa dạng. Phụ nữ Thái đã tận dụng tối đa ưu thế này để duy trì làn da và vóc dáng hoàn hảo. Họ thường xuyên sử dụng nước ép hoa quả kết hợp với trà xanh để chống oxy hóa, chống lão hóa và sở hữu ngoại hình trẻ trung, rạng rỡ.

Massage

      Nếu bạn đến tham quan đất nước này thì nhất định phải trải nghiệm kỹ thuật massage cổ truyền cực kì “lợi hại” ở đây. Nó không chỉ giúp thư giãn cơ thể , đầu óc mà còn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, vóc dáng thon gọn.

Tự làm mặt nạ

      Những hỗn hợp mặt nạ từ thiên nhiên được phụ nữ Thái vô cùng ưa chuộng, bên cạnh mặt nạ giấy, vì sự đơn giản – lành tính – dễ thực hiện và hiệu quả mang lại. Một số công thức mặt nạ dưỡng ẩm hằng ngày mà bạn có thể áp dụng đó là mặt nạ từ sữa chua và mật ong, hoặc mặt nạ nước ép dưa chuột và cà chua.

Dầu dừa

      Dầu dừa là một nguyên liệu làm đẹp rất được ưa chuộng ở đất nước này. Ngoài là một trái cây thơm ngon thì dầu dừa cũng có lợi ích rất lớn đối với sắc đẹp. Những cô gái Thái sử dụng loại quả phổ biến này để chăm sóc cho mái tóc, làn da,…

Nghệ

       Bạn có lẽ sẽ rất ngạc nhiên khi mà chế độ làm đẹp của cô gái Thái lại sử dụng nhiều nguyên liệu tự nhiên đến thế. Không chỉ giúp cải thiện hệ miễn dịch, nghệ còn là một chất chống oxy hóa và giảm viêm da, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen giúp da săn chắc, mịn màng, tươi trẻ.

      Bạn có thể áp dụng nguyên liệu này để làm đẹp bằng cách trộn 1 thìa bột nghệ với 2 thìa sữa chua và mật ong rồi đắp lên mặt. Hỗn hợp này sẽ giúp trị mụn, giảm thâm, làm trắng da cực hiệu quả.

nguồn: Couleur caramel